宝田恭子先生の勉強会に参加しました

宝田恭子先生のセミナーに参加しました。

元祖表情筋エクスサイズを広めた、テレビに頻出の宝田先生のセミナーに行きました。美容外科のお世話にならず、エクスサイズだけで、64歳には絶対見えない容貌!

先生は、今も大活躍です。今年開発された胸鎖乳突筋マッサージャー(コスモエクサ)はを手に記念撮影。使用全使用後で、姿勢がぐっと良くなっていたのにはびっくりです。口の周りの筋肉をマッサージして、かみ合わせの治療をすることで、より体に寄り添う治療が可能になることを、あらためて発見。

 また40台から目立ってくる体の衰え、顔のしわたるみ、姿勢の悪化。明るく継続していく楽しいエクスサイズもゲットしました~。みんなお教えしますよ~。